Wellness in deinem Hotel in Obergurgl

Entdecke die vielfältige Kräuterwelt des Ötztals. Mit allen Sinnen.

Seit jeher ranken sich Mythen und Legenden um Kräuter und Gewürze. Vielen werden Heilkräfte zugesprochen, andere wurden gar zum Brauen von Zaubertränken verwendet – und wer weiß, vielleicht werden sie das noch heute. Wir glauben, dass unsere Bergkräuter voller Kraft und Vitalität stecken. Deswegen verwenden wir sie zum Kochen und in unserer Sauna oder im Dampfbad. Doch bevor sie in unsere regionalen Wohlfühlgerichte kommen oder zusammen mit frischem Quellwasser auf heißen Stein treffen und als Dampf ihre Wirkung entfalten, nehmen die Kräuter wertvolle Nährstoffe aus unserem reichen Boden auf und wachsen unter der Tiroler Sonne. Wir ernten viele unserer Kräuter selbst – manche wild, manche im eigenen Kräutergarten. Sie sind genauso Teil der Kultur des Alpenraumes, wie sie Teil von Wellness in deinem Hotel in Obergurgl sind.

Pfefferminze

Erfrischt die Seele, befreit den Kopf, wirkt sehr stark krampflösend, hilft bei Muskelkater, Hexenschuss und Prellungen. Hemmt Entzündungen, hilft bei Erkältungen, Kopfschmerzen und Schwindel.

Eukalyptus

Regt an, muntert auf, fördert das Denken und die Konzentration, beruhigt, wirkt antiseptisch, belebend, beugt Erkältungen und Grippe vor, erfrischt, unterstützt und aktiviert die Atmung.

Edeltanne

Hilft besonders gut bei Muskelkater und Muskelzerrungen sowie bei Erkältungskrankheiten, Bronchitis und Harnwegsinfektionen, fördert die Durchblutung und Wundheilung, bringt psychische Stärkung, Linderung bei Rheuma, Zahnkrankheiten, Bindehautentzündung etc.

Latschenkiefer

Durchblutungsfördernd – energiesteigernd, kräftigend, aufmunternd, gegen Erkältungskrankheiten, krankheitsvorbeugend, desinfizierend. Bringt deutlich Erleichterung bei Husten, Heiserkeit, Schnupfen und grippebedingte Muskelschmerzen.

Rosmarin & Lavendel

Rosmarin: Kurbelt den Kreislauf an. Sein inspirierender Duft aktiviert den gesamten Organismus und verleiht neue Energie.
Lavendel: Entspannt nach geistiger und körperlicher Anspannung und führt ausgleichend in die eigene Mitte.

Wacholder & Zitrone

Wacholder: Wirkt beruhigend, blutreinigend, krampflösend, schmerzstillend, ausgleichend, stärkend.
Zitrone: Ihr Effekt ist entzündungshemmend, fiebersenkend, herzstärkend, krampflösend und stimmungsaufhellend.

Melisse

Wirkt ausgleichend und erfrischend, hilft bei Gefühlsschwankungen, Spannungen und Stress. Beruhigt die Nerven und hilft, eine Atmosphäre der Geborgenheit und Leichtigkeit zu schaffen.

Liebstöckel

Riecht ein bisschen nach Sellerie. Geeignet zum Würzen von Suppen, Salaten, Schmorgerichten, Kartoffelgerichten und Hülsenfrüchten sowie zum Ansetzen von Schnaps.
Liebstöckel als Tee wirkt harntreibend, verdauungsfördernd und hilft bei Sodbrennen.